co daje

[...] bo zwyczajnie wypiął się na swojego pracodawcę. p******ił niedawno w wywiadzie jaki to z niego jest zacny biznesmen. No i teraz pokazał :-D Walka się posypała, Danuta mu daje w zamian inną - łatwiejszą i bardziej zyskowną, a on p******i nie robi. Do tego właśnie wk***ił mnóstwo fanów, co raczej pozytywnie na jego numerki PPV nie wpłynie (a [...]

Odpowiedź: - trening - dieta Co do diety to poczytaj dział Odżywianie oraz Odchudzanie - posty podwieszone. Co do treningu. Pytasz konkretnie o siłownie. Bo jesli chodzi o inne opcej to polecam aeroby. Dobre, stare sprawdzone bieganie. Nie mniej jesli chodzi o żelastwo to sprawa wygląda mniej więcej tak. Bardzo ładnie podkręcają metabolizm [...]

[...] Ich potencjał maleje wraz z wyszkoleniem przeciwnika. Co do sporu o znaczenie boksu w MMA to bokserskie przygotowanie nie kończy się na sile i technice samych uderzeń, ale na przygotowaniu ogólnym. Szczególną przewagę daje treningowi bokserskiemu nacisk na szybkość i refleks. Setki skutecznych ćwiczeń wypracowanych przez dziesiątki lat.

... to bokserskie przygotowanie nie kończy się na sile i technice samych uderzeń, ale na przygotowaniu ogólnym. Szczególną przewagę daje treningowi bokserskiemu nacisk na szybkość i refleks. Setki skutecznych ćwiczeń wypracowanych przez dziesiątki lat. Co dotyczy także wielu innych SW. Boks to technika walki pięściami, reszta jest wspólna dla [...]

[...] ze UFC jest prawie monopolista, bo nie mamy takich akcji, ze np. Lesnar nie zawalczy z Dos Santosem, bo nie moga sie dogadac ich promotorzy, kasa nie pasuje, telewizja nie daje terminu itd. itp. Sledze wydarzenia w boksie i szlag mnie trafia jak tam to wyglada. Mayweather vs Manny, albo Kliczko vs Haye, jakies pierdzielenie farmazonow i [...]

[...] nietrafione "superfoods" %-)). Dodaję też trochę oleju dla lepszej rozpuszczalności witamin itp związków. Dodam, że jarmuż ma bardzo dużo (albo mało, ale dobrze przyswajalnego) beta-karotenu, codziennie picie takiego koktajlu daje podobny efekt, co picie soków marchwiowych w kwestii koloru ;-) Zmieniony przez - turret w dniu 2016-11-28 00:22:05

[...] %-)). Dodaję też trochę oleju dla lepszej rozpuszczalności witamin itp związków. Dodam, że jarmuż ma bardzo dużo (albo mało, ale dobrze przyswajalnego) beta-karotenu, codziennie picie takiego koktajlu daje podobny efekt, co picie soków marchwiowych w kwestii koloru ;-) Zmieniony przez - turret w dniu 2016-11-28 00:22:05 witamy w dziale

przcierz winko Cie rzezbi to co zbudowales i daje Ci sile

[...] można powiedzieć i pełniejszy obraz będzie po moich pomiarach które zrobię w przyszłą niedzielę, po tym tyg. oczekuję owocnych efektów zapowiada się wyśmienicie dietka daje mi lepszego kopa niż wcześniej na suplach + niepełna dieta staram się z czasem spożywać coraz pokaźniejsze śniadania tzn. większa ilość jaj i owsianki dziś lepiej po [...]

tak jak mowi wuwu - odbiegliscie od tematu ja tez niby odbiegne ale pytanie niby z tej samej beczki: wiadomo ze kazda uzywka jest szkodliwa albo przynajmniej nic nie daje pozytecznego (bo nie bylaby uzywka tylko witamina :P) i nie ma pozytywnych nalogow i wiadomo ze palenie papierosow szkodzi cwiczacym i tu pytanie: poza tym ze szkodzi w ten [...]

[...] chudego jak najbardziej :) Możesz sobie dorzucić parę rodzynek raczej. A oprócz tego jakieś białka, czyli najlepiej jajko na miękko wsuń tak na początek. Jogurt nic Ci nie daje. Lepiej zjedz serek wiejski. Przed treningiem muszą być węgle i białka. Ale wartościowe węgle, czyli np. ryż brązowy. No i do tego może być pierś i jakieś warzywa też. [...]

"to nie bierzcie po 50 bo to nic nie daje a tylko szkodzi ( potem bedziecie zalowac ze wzieliscie)" to ze 50 tabsow na kogos nie dziala to sprawa indywidualna, nie siej dezinformacji , a 100 metki mniej szkodzi od 50? zastanow sie co piszesz Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre [...]

Tak dobrze nie jest bo wtedy pewnie kazdy by biegal, ale uwazam ze przy suplementach i odpowiednim bieganiu straty moga byc naprawde minimalne. Co do pasa to nic nie daje, Ronnie to madry czlowiek i jak zwykle mial racje. A co do tego ze spadl ci brzuszek to sprawa wyglada nastepujaco: zawsze kiedy zaczynamy cos robic dodatkowego w zakresie [...]

Chlopie na propionacie nie robi sie masy , propionat daje sile i swietne wciecia a zeby poszla masa dorzuc np.metke-ponadto jak nie przepadasz za robieniem zastrzyków to chyba nie dla ciebie bo powinno sie robic strzał co dwa , trzy dni. I jeszcze jedno 10 ampułek po 25lub 50 to za malo proponuje przynajmniej 25 ampulek po 50mg marcopolo [...]

"Sobota i niestety nie udało się zrealizować planu, nie ma 112 a jest 114,3kg. No cóż, głodówki ciąg dalszy. Jakoś bez jedzenia daję radę, znaczy piję koktajle. Zrobię sos kurkowy to będzie do makaronu. Zapycham bobem ewentualny głód, " To czemu nazywasz takie jedzenie GŁODÓWKĄ???? Przecież koktajl owocowy też ma kalorie. Nie masz wagi - ok. Dawaj [...]

Bark jakoś daje radę, ale zaczęły się kłopoty w łokciach. Właśnie w lewym jest to teraz dość mocno odczuwalne, trzeba odłożyć ciężary na jakiś czas bo to przeciążenie. Do tego wystąpiło to czego najbardziej się obawiałem, ból może nie duży, ale ten może się pogłębić w dolnym odcinku kręgosłupa. Jakby tego było mało to w lesie miesiąc temu [...]

[...] sie o nią opiera (wiem trudno zrozumiec o co mi chodzi ale sam zobaczysz), wadą tego jest to że potem modlitewnik sie buja swożeń/drut czy jak to nazwać, ten co sie daje przy skocie wygiął mi sie przy większych obciążeniach (ale jego akyrat można astąpić byle czym, pozatym da się go jeszcze używać) jak skracasz ławke (tak zeby np [...]

[...] więc od dobrze ułożonego FBW, choć go nie lubisz, ale to nie lubienie jest raczej spowodowane jakimś "urazem"... jest bowiem pewne, że w pewnych momentach taki trening daje b. dobre efekty... a co do obciążeń, można np. zacząć od 50% CR dla aktualnych możliwości I dla określonej liczby powt..no i stopniowe zwiększanie, siła powinna wracać [...]

W trakcie cyklu daj te 5000iu podzielone na 2-3inj. I na koniec przy pct jak juz bedziesz schodzil z towarem przyszykuj sobie 10.000iu hcg. Exe jakiej masz firmy, ug chyba jakies co? Robiles badania jak hormony? Hcg najlepiej apteka wiadomo, choc ovigil tez daje rade.

[...] mysli i potem sa problemy nadcisnienie, ginekomastia jaderka jak u 10 latka, impotemcja, zawał, udar, niewydolność nerek jeszcze by mozna wymieniac tego sporo. CO to daje? chcesz byc duzy i tak jak przestaniesz brac to Ci to wszystko spadnie. Ile czlowiek moze zaryzykowac zeby mu 5 cm w lapie uroslo komu tym zaimponujesz?? Kumplom, [...]